La importancia del Amor Propio
Por: Alfredo González Jr.
Hay una importancia grande en amarse a uno mismo, pero podemos confundir el amor propio con el egoísmo, que se define como el exceso de amor propio sin pensar en las necesidades de los demás.
Existen varios tipos de Amor.
Storge es amor afectuoso. Este amor existe de forma natural entre familiares y amigos, como el amor cálido y no forzado que se muestra entre los cónyuges o entre un padre y un hijo.
La importancia del Amor Propio
Eros es amor sexual o apasionado. El Cantar de los Cantares retrata el mejor ejemplo de este amor. Dios creó este amor, así como creó todas las otras facetas del amor, y es importante dentro de una relación matrimonial.
El amor ágape es amor sacrificado. Este es el tipo de amor más noble y poderoso porque es un acto de voluntad. Cristo nos mostró el amor ágape.
El amor phileo es amor fraterno. Este tipo de amor se muestra con mayor frecuencia en amistades cercanas. Este es un amor generoso y cariñoso que busca hacer feliz a la otra persona sin esperar que los actos de bondad sean correspondidos.
La importancia del Amor Propio
La manera como nos debemos de amar es con todos los tipos de Amor, el Storge amarte libremente sin ser forzado, el amor Eros porque debes gustarte a ti mismo, El amor Ágape que es el Amor Divino, y el Amor Phileo el cual es un Amor el cual busca hacerte feliz a ti mismo.
Debemos de tener cuidado en no caer en el Narcisimo el cual se define como una afección mental en la cual una persona tiene: Sentido exagerado de egocentrismo. Preocupación extrema por sí misma. Falta de empatía por otras personas.
La importancia del Amor Propio
Todas las enfermedades de las emociones se encuentran en el Yo, y una de la forma de curarlas es a través del amor. Recordemos que las emociones nos llevan a los vicios mayores como las drogas, el alcohol, el sexo desmedido, la glotonería, la avaricia entre otros excesos que se pueden padecer.
Al momento que logras una conexión profunda contigo mismo y logras comprenderte, entenderte, confiar en ti mismo, respetarte y en general amarte de manera incondicional, entonces todos los vicios se van junto con los miedos y dudas.
La importancia del Amor Propio
Pero ¿cómo puedo obtener ese amor y no llegar al egoísmo?.
La vida espiritual es importante, no me estoy refiriendo a ser religioso, sino más bien a ser espiritual, a entender que tenemos un Dios y un maestro que nos acompaña todo el tiempo.
Comprender que ese ser es puro Amor y que te ama de manera incondicional. Es fácil creer que Dios te va a castigar si cometes alguna falta porque lo aprendemos de los padres, pero el Amor incondicional va más arriba que eso. Este tipo de Amor te ayuda a ver tus errores a arrepentirte, y entender que eres un hombre imperfecto y al comprenderte y entenderte el sentimiento de culpa y el juicio sobre ti mismo termina.
La importancia del Amor Propio
Cuando haces un Juicio sobre ti mismo se genera culpa y la culpa auto rechazo y eso trastorna emocionalmente llevando a conductas autodestructivas.
Hay cosas que no te permitirías hacer y que tú mismo consideras aberraciones de ti, y eso es algo normal que pase, pero no dejes que esta emoción domine tu mente y tu alma, porque ahí es donde debes de ejercer la misericordia (no lástima) sobre ti mismo.
Busca la espiritualidad y obtén Amor Incondicional y muchos problemas emocionales podrás Dominar.